Stikkordarkiv: Intervalltrening

Når vitenskap møter livet

Nytt år og nye muligheter, heter det. For mange representerer årsskiftet starten på noe nytt, et nytt og bedre liv. Mange tenker at nå skal jeg endelig bli en bedre versjon av meg selv. Det er i år det skal skje. Etter media å dømme handler dette primært om den fysiske versjonen av oss. Nå … Fortsett å lese Når vitenskap møter livet

Et varmt forsvar for overbelastningsprinspippet

Professor Eivind Wang  vil å hjelpe folk ved å gi treningsråd basert på forskning. Hans rasjonelle tilnærming til treningsoppplysning har vakt oppsikt nasjonalt. Under Forskningsdagene i slutten av september holdt HiMolde-professor Eivind Wang foredraget «Ungdomskilden: Kan vi fysisk prestere som yngre livet ut og hva er oppskriften?» for en fullsatt kafé på Molde klatresenter. — … Fortsett å lese Et varmt forsvar for overbelastningsprinspippet