Fredag forsvarte Håvard Haglo (39) sitt doktorgradsarbeid om både intervalltrening med høy intensitet og maksimal styrketrening for pasienter med inflammatoriske revmatiske sykdommer.

Haglos forskning viser at 10 uker med intervalltrening med høy intensitet – enten appstøttet eller på klinikk – gir en økning på henholdsvis 10 og 12 i maksimalt oksygenopptak. Revmatikere i forsøket rapporterte om bedre livskvalitet på parametrene smerte, vitalitet og sosial funksjon.

Også revmatikere i et forsøk med maksimal styrketrening i ti uker hadde god effekt – maksstyrken økte med 29 prosent. Deltakere i forsøket rapporterte om bedret fysisk funksjon, generell helse og vitalitet.

Det er professor Eivind Wang ved HiMolde som var hovedveileder for Haglo, som nå kan skilte med en doktorgrad i helse- og sosialfag fra HiMolde & HiVolda.

Ole Kristian Berg (HiMolde og Jan Helgerud (NTNU) var medveiledere.

Bedømmelseskomiteen var Jayson Grifford (Brigham Young University), Vigdis Husby (NTNU) og Anne Marie Rokstad (HiMolde).