Stikkordarkiv: Muskeltap

Forsvarte doktorgrad om eldres proteininntak

Med suksess forsvarte Linda Anette Kornstad Nygård (43) i dag på sin doktorgradsavhandling om eldre menneskers inntak av proteiner. I alt fire vitenskapelige artikler ligger til grunn for Nygårds avhandling, som hun forsvarte i en disputas på Molde campus i dag. Nygård gjennomførte en randomisert kontrollert studie for å undersøke om tilskudd av hydrolysert fiskeprotein … Fortsett å lese Forsvarte doktorgrad om eldres proteininntak

Ti år yngre på åtte uker med maksimal styrketrening

Å følge et enkelt treningsopplegg i åtte uker gir en vekst i muskelmasse på 10 prosent og en styrkeøkning på hele 30 prosent! Det sa HiMolde-stipendiat Ole Kristian Berg da han sto på scenen i et fullsatt Storyville på Plassen torsdag kveld i forbindelse med Forskningsdagene i Molde. I juli i år publiserte Berg og … Fortsett å lese Ti år yngre på åtte uker med maksimal styrketrening