Nytt år og nye muligheter, heter det. For mange representerer årsskiftet starten på noe nytt, et nytt og bedre liv. Mange tenker at nå skal jeg endelig bli en bedre versjon av meg selv. Det er i år det skal skje. Etter media å dømme handler dette primært om den fysiske versjonen av oss. Nå … Fortsett å lese Når vitenskap møter livet
Håkon Hov (34) fra Trondheim forsvarte i går sin doktorgadsavhandling om trening. Forskningen hans viser at trening med høy intensitet gir mest effekt. Tittelen på Hovs doktorgradsarbeid i helse- og sosialfag er «Interval training for improving VO2max in males and females: Aerobic intensity matters». Før Håkon Hov skulle presentere og forsvare avhandlingen sin på Molde … Fortsett å lese Forsvarte doktorgrad om effekter av trening
Professor Eivind Wang vil å hjelpe folk ved å gi treningsråd basert på forskning. Hans rasjonelle tilnærming til treningsoppplysning har vakt oppsikt nasjonalt. Under Forskningsdagene i slutten av september holdt HiMolde-professor Eivind Wang foredraget «Ungdomskilden: Kan vi fysisk prestere som yngre livet ut og hva er oppskriften?» for en fullsatt kafé på Molde klatresenter. — … Fortsett å lese Et varmt forsvar for overbelastningsprinspippet
Tiril Tøien (32) fra Rygge forsvarte i dag sin doktorgradsavhandling om eldre og styrketrening på Molde campus. Forskningen Tøien presenterte for bedømmelseskomitéen og tilhørerne i dag, viser at styrketrening med høy belastning er viktig for å vedlikeholde og forbedre nevromuskulær prestasjon etterhvert som alderen øker. Se flere bilder fra disputasen i Panoramas album på Facebook. … Fortsett å lese Forsvarte avhandling om nytten eldre har av styrketrening
HiMolde-stipendiat Ole Kristian Berg (28) skal undersøke hvordan styrketrening kan hjelpe hoftebruddspasienter. Studien er et ledd i doktorgradsutdanningen i helse- og sosialfag han tar ved HiMolde, og han har satt av 2017 til å undersøke helseeffekten av styrketreningen for 20 hoftebruddspasienter mot en kontrollgruppe på 20 som får ordinær behandling. Forskningsprosjektet, som er et samarbeid … Fortsett å lese Stipendiat forsker på trening som medisin
