Stikkordarkiv: Trening

Et varmt forsvar for overbelastningsprinspippet

Professor Eivind Wang  vil å hjelpe folk ved å gi treningsråd basert på forskning. Hans rasjonelle tilnærming til treningsoppplysning har vakt oppsikt nasjonalt. Under Forskningsdagene i slutten av september holdt HiMolde-professor Eivind Wang foredraget «Ungdomskilden: Kan vi fysisk prestere som yngre livet ut og hva er oppskriften?» for en fullsatt kafé på Molde klatresenter. — … Fortsett å lese Et varmt forsvar for overbelastningsprinspippet

Panorama testet ut morgenjogg for studenter

Panoramas reporter ble med Turbo-Jan på morgenjobb for studenter. Det ga mersmak. Klokka 07 på tirsdager, mens byen fortsatt ligger drapert i mørkets siste slør, samles HiMolde-studenter ved til en god start på dagen i form av en frisk og energisk joggetur. Panorama har tatt på seg oppgaven å sjekke ut morgenløpet, som ledes av … Fortsett å lese Panorama testet ut morgenjogg for studenter

Kroppsanalyse populært på HMS-dagen

Kroppsanalyse med Tanitavekt var et populært tilbud på onsdagens HMS-dag for HiMolde-ansatte. Det opplyser hovedverneombud Signe Bugge og seniorrådgiver Kari Gagnat. – Meningen med HMS-dagen er å gi et tilbud om påfyll for å ta vare på egen helse, sier Kari Gagnat. Mange hadde satt seg på liste for å få opplysninger om sånt som … Fortsett å lese Kroppsanalyse populært på HMS-dagen

Stipendiat forsker på trening som medisin

HiMolde-stipendiat Ole Kristian Berg (28) skal undersøke hvordan styrketrening kan hjelpe hoftebruddspasienter. Studien er et ledd i doktorgradsutdanningen i helse- og sosialfag han tar ved HiMolde, og han har satt av 2017 til å undersøke helseeffekten av styrketreningen for 20 hoftebruddspasienter mot en kontrollgruppe på 20 som får ordinær behandling. Forskningsprosjektet, som er et samarbeid … Fortsett å lese Stipendiat forsker på trening som medisin